Dieta anti-inflamatória e EM/NMO
Dieta anti-inflamatória e EM/NMO
Esclerose múltipla
Na hora de pensar no tratamento de um paciente com esclerose múltipla o neurologista deve considerar não só a doença mas também o desconforto relacionado a ele, e se baseia em cinco pilares que caracterizam um tratamento otimizado.
Cinco pilares no tratamento da EM:
1. tratamento do surto:
A primeira coisa é tratar surtos ou recaídas, quando o sistema imunológico ataca o sistema nervoso aparecem problemas neurológicos como fraqueza, problemas de visão ou equilíbrio, entre outros, se aparecem novos sintomas neurológicos de pelo menos 24 horas de duração, é necessário ir ao médico para decidir se precisa de um medicamento que melhore a inflamação que pode ir desde pulsoterapia via oral, endovenoso ou até mesmo plasmaferese em casos refratários e agressivos.
2. terapia modificadora da doença:
Este é o tratamento real para a doença, esses tratamentos chamados terapias modificadoras da doença (em dependência a agressividades da doença) que são projetados para impedir que o sistema imunológico ataque por mais tempo, isso evita mais surtos e diminui a probabilidade de aumentar a incapacidade, seu médico o acompanhará periodicamente e solicitará exames para determinar se o tratamento está funcionando. Se após vários meses, você ainda tiver recaídas ou perda de função, será muito importante que você e seu médico conversem para determinar se é hora de mudar para um tratamento mais eficaz.
3. tratamento sintomático:
A esclerose múltipla não só se limita a evitar novos surtos, o neurologista deve levar em conta tratar o desconforto e as complicações que geraram a doença, o que é muito variado por isso chamado a “doença das mil caras”. cada complicação pode ter um tratamento diferente. Existem tratamentos feitos para controlar a contraturas musculares denominadas espasticidade, alteração da memoria, distúrbios de sensibilidade, fadiga, tremor, tonturas, dor, depressão, ansiedade, dor de cabeça, distúrbios do sono, problemas urinários e de sexualidade, entre muitos outros.
4. reabilitação:
Fazer um plano terapêutico e de reabilitação a todos pacientes com esclerose múltipla é muito importante, seja em estágios iniciais ou avançados, podem se beneficiar da reabilitação, que pode ajudar a fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio ou problemas de marcha, melhorar a atenção, concentração ou memória, diminuir a dor das contraturas e desenvolver habilidades para compensar a incapacidade.
5. Autocuidados:
Devemos lembrar que uma parte importante de cuidar de nós mesmos e da esclerose múltipla é cuidar do resto do nosso corpo. Exercite-se, pare de fumar, faça uma dieta saudáveis ricas em frutas e verduras e tenham hobbies, busca o bem-estar e lembra de pedir ajuda quando precisamos.
Fadiga na esclerose múltipla
Fadiga na esclerose múltipla é a É um dos sintomas mais comuns, 80% dos pacientes vão experimentar fadiga em algum momento da doença e mais da metade dos pacientes define a fadiga como o pior sintoma, sendo um dos maiores causadores de incapacidade.
Quais são as orientações para tontura/vertigem?
Procurar profissionais capacitados e não se automedicar são medidas importantes, pois alguns medicamentos, comumente utilizados, podem ocasionar efeitos indesejáveis. É muito importante que o diagnóstico preciso seja realizado, para que o tratamento seja abordado de forma adequada.
Constipação intestinal na neurologia. Quais orientações dietéticas?
A constipação intestinal é uma causa comum de queixa importante em pacientes neurológicos. A incidência de constipação aumenta com a idade, com 30 a 40% das pessoas com mais de 65 anos de idade citando a constipação como um problema, sendo que afeta cerca de 80% dos pacientes criticamente doentes.
Qual é o tratamento da Esclerose múltipla/NMO? cinco pilares básicos:
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Você foi diagnosticado com Esclerose múltipla? — 5 passos para lidar com o estresse —
1- Tomar todo a seu tempo: A primeira coisa que uma pessoa com EM deve saber é que o diagnóstico não significa o fim da vida, mas sim uma mudança de hábitos. É importante certificar-se de que você está física e emocionalmente bem e levar o seu tempo para chegar a um acordo com esta …
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10 hábitos saudáveis que podem te ajudar melhorar os sintomas da Esclerose múltipla:
1. Segue uma dieta equilibrada e rica em fibras: Pode evitar a aparição de doenças cardiovasculares e melhora de constipação. 2. Pratica algum esporte moderado de forma regular: Melhora a flexibilidade, equilibro, transito intestinal, melhora da qualidade de sono e função cognitiva 3. Tenta te manter mentalmente e socialmente ativo: ler, exercícios de memória, assim …
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