Quais são as orientações para tontura/vertigem?
Procurar profissionais capacitados e não se automedicar são medidas importantes, pois alguns medicamentos, comumente utilizados, podem ocasionar efeitos indesejáveis. É muito importante que o diagnóstico preciso seja realizado, para que o tratamento seja abordado de forma adequada.
10 hábitos saudáveis que podem te ajudar melhorar os sintomas da Esclerose múltipla:
1. Segue uma dieta equilibrada e rica em fibras: Pode evitar a aparição de doenças cardiovasculares e melhora de constipação. 2. Pratica algum esporte moderado de forma regular: Melhora a flexibilidade, equilibro, transito intestinal, melhora da qualidade de sono e função cognitiva 3. Tenta te manter mentalmente e socialmente ativo: ler, exercícios de memória, assim […]
Migrânea
A migrânea é caracterizada por dor de cabeça, geralmente: Em um lado da cabeça (ou em ambos os lados ao mesmo tempo) Latejante Muitas vezes acompanhada por náuseas Hipersensibilidade à luz, som e odores fortes. Algumas pessoas têm sintomas visuais ou sensitivas antes da crise, chamadas de auras. É importante saber que é uma doença […]
